MÉXICO.- De la primera temporada hasta la octava de “MasterChef México”, la chef Betty Vázquez ha cambiado radicalmente de ‘looks’ en varias ocasiones, pero lo que llama más la atención es su pérdida de peso.
La jueza del programa culinario platicó cuál es su secreto para perder más de 20 kilos, y dio algunos consejos para quienes quieran bajar de peso.
Betty, de 59 años, reveló que se sometió a una estricta y rigurosa dieta para bajar de peso de forma exitosa, señalando que todo lo hizo bajo supervisión médica y con un control regulado por expertos de la salud.
El método que la famosa usa se llama se llama PNK, el cual funciona a través de una alimentación sana, de rutinas disciplinadas en la forma de comer.
En alrededor de 10 semanas, Vázquez ha logrado bajar 22 kilos, pasando por un proceso médico y psicológico.
Por otra parte, la chef expresó que, gracias a su nuevo estilo de vida, sus hábitos de sueño han mejorado, al igual que su digestión, además de que no ha sufrido de flacidez en la piel.
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